NOUILLES AUX CREVETTES ET AUX CHAMPIGNONS NOIRS

Aujourd'hui  je poste ma première recette asiatique. Hummm j'adore !
Recette pour 6 personnes :
  • 1 paquet de nouilles aux œufs
  • 16 crevettes crues décortiquées
  • le jus d'un citron
  • 1 boîte de pousse de bambou
  • 1/2 paquet de champignons noirs 
  • 1 cc de purée de piment
  • 2cs de sauce soja
  • 3 cs de sauce nuöc mam
  • 4 brins de ciboulette
  • 1oignon émincé
Méthode :  
Tremper les champignons dans de l'eau froide pendant 10 minutes. Égoutter les pousses de bambou et couper les champignons en lamelles réserver. 
Tremper 2 minutes les nouilles dans l'eau froide et les cuire dans 2 litres d'eau bouillante et les dénouer après cuisson. 
Faire revenir dans l'huile chaude l'oignon et les crevettes pendant  3 minutes en remuant constamment.
Retirer les crevettes du wok. Ajouter les champignons, les pousses de bambou, le piment, le jus de citron les deux sauces mélanger et laisser cuire 5 minutes.
Ajouter les nouilles égouttées, les crevettes et la ciboulette ciselée. Mélanger et laisser cuire jusqu'à ce que cela soit bien chaud. Servir aussitôt. 
En remplaçant le sel par la sauce soya dans les plats pendant la cuisson vous diminuer de 50%  votre apport en sel. Maintenant déguster !
Bon appétit.                                                                    
                                    
                                  

LE DEGUE

Le dégué est un entremet  glacé au lait caillé. Originaire du Sénégal il est fait dans toute l'Afrique de l'ouest. Là encore les recettes sont diverses et variées. Voici la mienne. J'apporte ma pierre à l'édifice de la cuisine Africaine. hi ! hi! hi !!!
C'est une douceur à la fin du repas que ma tribu affectionne particulièrement sans ajout de raisins secs, d'eau de fleur d'oranger. Nature c'est plus que parfait.
Recette pour 6 personnes :
  • 1 paquet (500g)de grains de mil précuit du Sénégal
  •  500 g de fromage blanc à 0% de matière grasse ( pour avoir bonne conscience lol vu ce qui suit)
  • 500 g de crème fraîche épaisse à 15% de matière grasse. 
  • 1 boîte  (410g)de lait concentré non sucré gloria ou autre
  • 2 sachets de sucre vanillé
  • 1cs de muscade moulue
  • 200 g de sucre semoule
Méthode :

Rincer rapidement sous un mince filet d'eau du robinet les grains de mil dans un chinois. Réserver.Mettre un quart d'eau dans le fond de la cocotte afin de cuire les grains  de mil à la vapeur en une  ou deux fois.
A la cuisson bien les égrener ( ça vous évitera de mettre du beurre) à la fourchette. Les oublier momentanément dans un coin de la cuisine.
Dans un grand saladier,bien mélanger le reste des ingrédients. Ajouter le mil cuit froid. Mélanger harmonieusement et réserver au réfrigérateur.
Hummm ! C'est prêt. Servez-vous en dans un joli verre calez-vous dans le creux dodu du fauteuil  et apprécier cette douceur lentement mais sûrement. Ha ! ha ! ha! Gourmande un jour profondément gourmande toujours les filles !!!  

Bon appétit.                                                                               
                                                                                                                              


MA SALADE FRAICHEUR

Une petite entrée que j'aime bien ou juste pour un petit creux.
 Il faut pour cette recette :
  • 1 poignée de mâche bien lavée et essorée
  • 1 1/2  concombre épluché une fois deux et coupé en dés
  • 1 tomate lavée et coupée en dés
  • quelques tomates cerise
  • 8 corayas émincés
  • 6 cubes de fromage de chèvre
  • quelques feuilles de persil fraîches

Pour la vinaigrette :
2 gousses d'ail épluchées et mixées
sel, poivre noir en grain du moulin
 1 cs d'huile de colza bio
2 cs de vinaigre balsamique bio

Progression :
Faire la vinaigrette avec tous les ingrédients réserver.
Dans le fond de deux verres mettre la mâche ou les concombres, alterner ensuite avec le reste des ingrédients et finir avec les tomates cerise.
Ajouter un peu de vinaigrette et c'est prêt.
                                   
Une entrée ou un en-cas léger.

Bon appétit.
                            
                          
   

                      

MA BAGUETTE PARISIENNE

Pour 4 belles baguettes de 200 g chacune :
  • 500 de farine de blé type 55
  • 300 ml d'eau 
  • 10 g de sel fin 
  • 15 de levure de boulanger sèche
Méthode :
Mettre tous les ingrédients dans la map (machine à pains) en suivant l'ordre du constructeur. Choisir le programme pâte et lancer le programme.
A la fin du programme dégazée la pâte sur un plan de travail fariné et laissé reposer 2 heures couvert d'un torchon humide. Deux heures plus tard partager la pâte en 4 parts égales de 200 g chacune. Façonner des pâtons de 30 à 35 cm de longueur environ. 
Les laisser doubler de volume (45 min) sur la plaque de cuisson.
Préchauffer le four à 240°c. Poser un récipient contenant de l'eau chaude dans le bas du four. Cette eau humidifiera le pain pendant la cuisson et donnera un pain bien croustillant. Inciser les pâtons de trois coupures, les fariner et enfourner pour 25 min.   

25 min plus tard voilà les belles baguettes de ma cuisine.

Boooone deeeeeeeegustation.                                                                                       
                                                                          

LE GARBA AUX POISSONS FRITS

Le garba est la semoule de manioc (l'attiéké) comme je vous l'avais expliqué dans un précédent article. L'attiéké est le plan national Ivoirien par excellence. Il n'est plus a présenter. Dans l'argot Ivoirien il est appelé GARBA. Voici la recette. 

Pour 4 personnes :
  • 4 darnes de poisson capitaine
  • 3 piments frais vert émincé
  • 1 cube maggi
  • sel,poivre
  • 1 gros oignon émincé 
  • huile de friture
  • 4 cs de farine
  • 400 g d'attiéké 
Méthode :

Laver le poisson dans un saladier en y ajoutant du sel et du vinaigre d'alcool.
Rincer. Sécher le poisson avec du papier absorbant. Saler, poivrer et les fariner réserver. Chauffer l'huile de friture dans une poêle. Lorsqu'elle est à bonne température y frire les poissons et les mettre à égoutter sur du papier absorbant.
Pendant que le poisson cuit, humidifier légèrement l'attiéké et le cuire aux micro-ondes ou à la vapeur comme précédemment expliqué dans la catégorie "accompagner avec".  Après la cuisson du poisson et de l'attiéké dresser le plat.
Bon appétiiiiiiiiii !!!                                  
                                                                           

RECETTE DE BISCUITS SECS AU CAFE

Ingrédients pour 35 biscuits :
  1. 200 de farine de blé tout usage
  2. 100 de sucre en poudre
  3. 75 g de crème épaisse
  4. 100 de beurre
  5. 1 cc de levure chimique
  6. 3 cc de café soluble
  7. 2 cs de sucre cristallisé.
Méthode :
Dans une terrine mélanger la farine avec la levure. Faire une fontaine mettre au centre le sucre, le café soluble, la crème et pétrir tout en ajoutant peu à peu le beurre fondu.
Former un  ou deux rouleaux et le mettre au frais pour qu'il se raffermisse.
Préchauffer le four à 200) th.5. Découper des rondelles de 3 à 4 mm d'épaisseur Les passer dans le sucre cristallisé et les déposer  en les espaçant bien ( pas comme j'ai fait  sur la photo. Lol) sur la plaque du four recouverte de papier sulfurisé et enfourner pendant 20 minutes. 
Laisser bien refroidir et conserver vos biscuits dans une boîte hermétique.
Boooone dégustaaaaaaation !!!!                                                                   

                                                                             
                                        

RECETTE DE KOUGLOF A LA MAP

Pour un pain d'un kg il faut :
  • 1 œuf
  • du lait écrémé
  • 1 cc de sel fin (ouillière mesure de la map)
  • 80 g de beurre à 41% de mg ou de margarine allégée
  • 4 cs d'édulcorant semoule (ou 2 cs de fructose cristallisée ce que je prend)
  • 500 g de farine type 55
  • 1 sachet de levure déshydratée
  • 50 g d'amandes grossièrement concassées
  • 50 g de raisins secs
La recette est tirée du livre de Rebecca PUGNALE pains et brioches allégés.
Méthode :
Dans le verre mesureur fourni avec la map, verser l'œuf entier battu et compléter avec le lait écrémé jusqu'à obtenir 320 ml.
Verser le mélange lait/œuf dans la cuve.Ajouter le sel, le beurre, l'édulcorant et la farine, en veillant à bien recouvrir tout le liquide.
Faire un puits peu profond dans la farine et ajouter la levure sans la faire entrer en contact avec un autre ingrédient. Fermer le couvercle. Choisir le programme basic, taille 1 kg, couleur moyenne ou foncée et appuyer sur start pour lancer le départ. 
Au bip, rajouter les fruits secs ou les placer dans le distributeur prévu à cet effet si votre  map en est pourvue. Une fois le programme terminé, sortir la cuve de la machine, démouler la brioche et la laisser refroidir sur une grille avant de la couper.
Je laisse bien refroidir le pain découpé en tranches et je le congèle comme cela j'en  aie à tout moment. 
Ce pain est tout simplement succulent. Essayer le. Hi ! hi ! hi !!!                                                                                                                      

RECETTE DE BOFLOTO BEIGNETS DE CARNAVAL

Aujourd'hui le mardi gras  et son cortège de beignets. Je vous fait une première  recette ivoirienne.
Voici la recette de boflotos. Des beignets au sucre pour le petit déjeuner, le gouter ou le carnaval. Je fais toujours une grande quantité que je congèle.

Les ingrédients pour une grande quantité :
  • 2 kg de farine 
  • 1l d'huile de friture
  • 2 l d'eau tiède 
  • 4 cs de muscade en poudre
  • 1 cube de levure de boulanger frais
  • 400 g de sucre

Méthode :
Émietter la levure de boulanger dans 10 cl d'eau et une cs soupe de sucre. Mélanger, couvrir et laisser reposer 15 min jusqu'à l'apparition de bulles. 
Dans un grand récipient, verser la moitié de l'eau tiède, la levure, le sucre et la muscade.
Verser en pluie et en plusieurs fois un kg de farine tout en mélangeant à l'aide d'un batteur électrique. Continuer en rajoutant le reste d'eau et le second kg de farine.
Lorsque la pâte commence à s'alourdir poser le batteur et continuer de mélanger  à la main en raclant bien les bords jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène. Couvrir et laisser la pâte doubler de volume dans un endroit sec pendant 4 à 6 heures.
Partager la pâte dans deux récipients si vous faîtes une si grande quantité afin que la pâte ne déborde pendant la levée. 
Mettre à bien chauffer un grand wok avec le litre d'huile. D'une main battre la pâte et façonner de petites boules à jeter dans l'huile chaude comme sur les photos ou à l'aide d'une grande cuillère. 
Laisser dorer les beignets sur les deux faces. Les retirer à l'aide d'un écumoire et les poser dans un plat avec du papier absorbant. 
                                                                                         
La pâte des boflotos peut-être faite sans sucre. Dans ce cas l'on ajoute le sucre sur les beignets cuit avant de servir. Il m'arrive de faire la pâte avec uniquement du lait demi-écrémé en remplacement de l'eau.
Cette recette est l'authentique recette des boflotos. On n'y ajoute pas d'œufs comme j'ai pu le lire sur des sites lors de mes visites sur la toile. 
Bon appétit et bon mardi gras.                                                                                                         
                                                                                                      

                                                                                                                                                                          

RECETTE DE LA BRIOCHE TRESSEE

Pour une belle brioche :
  • 1 sachet de levure de boulanger
  • 1 cc de miel
  • 25 cl de lait tiède
  • 55 g de beurre mou
  • 450 g de farine type 55
  • 1 cc de sel fin
  • 1 œuf légèrement battu
  • 1 jaune d'œuf battu avec 1 cc de lait, pour le glaçage
Recette tirée du grand livre de la pâtisserie (conseils pratique) 

Méthode :
Mélanger la levure, le miel, le lait et le beurre. Remuer et laisser reposer 15 min.
Dans le fond du robot, mélanger ensemble la farine et le sel. Faites un puits au centre et ajouter la préparation précédente. Mélanger jusqu'à obtenir une pâte grossière.
Dégazer la pâte sur une surface farinée  la pétrir jusqu'à obtenir une pâte lisse et élastique. La déposer dans une terrine, couvrir et la laisser lever dans un endroit chaut pendant 2 h.    
Graisser une plaque à pâtisserie. Couper la pâte en trois morceaux. Façonner  chaque morceau en un long boudin. Faire la tresse en repliant les extrémités. Couvrir et laisser encore lever pendant 30 min dans un endroit chaud. 
Préchauffer le four à 190°c (th.6) pendant ce temps, laisser la brioche dans un endroit frais. Badigeonner la de glaçage et  l'enfourner pour 40 à 45 min. Démouler sur une grille pour qu'elle refroidisse.  
Et voilà la brioche avec des pastels aux épinards crus tout autour.

Bon appétit.